Olá Maravilhosas!
Amo compartilhar aqui com vocês novidades, e hoje quero falar sobre as cores que irão predominar nosso outono/inverno 2024. E já vamos também de inspirações, caso você já tenha uma peça dessa no guarda-roupa.
Olá Maravilhosas!
Amo compartilhar aqui com vocês novidades, e hoje quero falar sobre as cores que irão predominar nosso outono/inverno 2024. E já vamos também de inspirações, caso você já tenha uma peça dessa no guarda-roupa.
Olá Maravilhosas!
Como vocês estão? Hoje eu quero compartilhar um gel de sobrancelha que eu mesma fiz, sim com apenas 3 ingredientes. Tão fácil que você não vai acreditar.
Não sou uma expert de maquiagem mas eu dou os meus pulos, e eu amei, vou dedicar em acertar mais a sobrancelhas rsrsrsrs, mas você não pode ficar sem esse gel.
BEIJOS! BEIJOS!
Olá Maravilhosas!
A aposentadoria marca o fim de uma jornada profissional e o início de uma nova fase na vida. Para muitas pessoas, esse momento é aguardado com expectativa e ansiedade, pois representa a oportunidade de desfrutar de mais tempo livre e explorar novas atividades. No entanto, a transição para a aposentadoria também pode trazer desafios e incertezas. Neste artigo, discutiremos algumas dicas importantes para aproveitar ao máximo essa nova etapa da vida.
Antes de mais nada, é fundamental revisar suas finanças e garantir que você tenha um plano sólido para sustentar seu estilo de vida durante a aposentadoria. Considere suas fontes de renda, como aposentadoria do governo, planos de previdência privada, investimentos e economias pessoais. Avalie suas despesas e crie um orçamento realista que leve em conta suas necessidades e desejos para os próximos anos.
Aposentar-se não significa parar de ter objetivos. Pelo contrário, este é o momento ideal para definir novas metas e aspirações para si mesmo. Pense em atividades que você sempre quis fazer, lugares que gostaria de visitar, habilidades que deseja desenvolver ou projetos que deseja realizar. Estabelecer metas claras pode dar propósito e significado à sua vida pós-aposentadoria.
Manter um estilo de vida ativo é crucial para uma aposentadoria saudável e satisfatória. Envolva-se em atividades físicas que você goste, como caminhadas, natação, ioga ou dança. Além disso, exercite seu cérebro participando de jogos, quebra-cabeças, leitura, aprendizado de idiomas ou cursos online. Manter-se ativo tanto física quanto mentalmente contribui para uma melhor qualidade de vida e bem-estar geral.
A aposentadoria é uma oportunidade para fortalecer seus laços familiares e sociais. Dedique tempo para estar com seus entes queridos, participe de atividades em grupo, faça novas amizades e mantenha contato com amigos e colegas de trabalho. Cultivar relacionamentos saudáveis e significativos pode trazer alegria, apoio emocional e um senso de pertencimento.
Agora que você tem mais tempo livre, aproveite para explorar novas paixões e interesses. Experimente hobbies que despertem sua curiosidade, como jardinagem, culinária, fotografia, pintura, música, voluntariado ou viagens. Descobrir novas atividades pode trazer entusiasmo e satisfação, ajudando você a se manter energizado e engajado na vida cotidiana.
A saúde é um aspecto fundamental da vida em qualquer idade, mas torna-se ainda mais importante durante a aposentadoria. Faça check-ups médicos regulares, mantenha uma dieta equilibrada, pratique hábitos saudáveis como dormir o suficiente e evitar o estresse excessivo, e siga as recomendações do seu médico em relação a medicamentos e tratamentos preventivos. Cuidar da sua saúde física e emocional contribui para um envelhecimento mais ativo e gratificante.
Por fim, considere qual legado você deseja deixar para as gerações futuras. Isso pode incluir compartilhar suas experiências e conhecimentos, envolver-se em atividades filantrópicas, deixar um legado financeiro para sua família ou comunidade, ou participar de projetos que tenham um impacto positivo no mundo ao seu redor. Planejar seu legado pode trazer um senso de propósito e realização profunda à sua vida após a aposentadoria.
Em resumo, a aposentadoria é um capítulo emocionante e cheio de oportunidades na vida de uma pessoa. Ao planejar suas finanças, estabelecer metas, manter-se ativo, cultivar relacionamentos, explorar novas paixões, cuidar da saúde e planejar seu legado, você pode desfrutar de uma aposentadoria significativa, gratificante e bem-sucedida. Aproveite ao máximo este novo capítulo e celebre as possibilidades que ele traz consigo.
BEIJOS!BEIJOS!
Olá Maravilhosas!
Cá estou novamente, para te ensinar os 5 Benefícios de um Skincare, amiga quero que você fique com a pele linda quando envelhecer. Então vamos lá.
Aqui estão cinco benefícios de praticar uma rotina de skincare regularmente:
1- Pele saudável: Uma rotina de skincare bem elaborada pode ajudar a manter a saúde da pele, fornecendo os nutrientes necessários, mantendo a hidratação adequada e protegendo contra danos ambientais.
2- Prevenção do envelhecimento precoce: Produtos de skincare contendo antioxidantes e ingredientes anti-envelhecimento podem ajudar a reduzir os sinais de envelhecimento precoce, como rugas e linhas finas, além de manter a elasticidade da pele.
3- Controle da acne e de outros problemas de pele: Certos produtos de skincare podem ajudar a controlar a acne, reduzir a vermelhidão e a inflamação, e tratar outros problemas de pele, como a rosácea ou a dermatite.
4- Melhora da autoestima: Uma pele saudável e bem cuidada pode aumentar a autoconfiança e melhorar a autoestima, pois você se sente mais confortável e confiante em sua própria pele.
5- Ritual relaxante: A prática diária de skincare pode servir como um ritual relaxante, proporcionando momentos de cuidado pessoal e auto-reflexão, ajudando a reduzir o estresse e a ansiedade.
Olá Maravilhosas!
Como vocês estão? Por aqui graças a Deus estou ótima. Hoje eu trouxe um tema sobre limpeza de pele, e olha essas dicas fazem toda a diferença, bora aprender? A limpeza de pele oferece vários benefícios para a saúde e a aparência da pele. Alguns desses benefícios incluem:
1- Remoção de impurezas: A limpeza profunda ajuda a remover sujeira, células mortas da pele, excesso de óleo e outras impurezas que podem obstruir os poros.
2- Prevenção da acne: Ao limpar profundamente os poros, a limpeza de pele pode ajudar a prevenir a formação de acne, reduzindo a chance de os poros ficarem obstruídos.
3- Melhora da textura da pele: Removendo as células mortas da pele e suavizando a superfície, a limpeza de pele pode melhorar a textura geral da pele, deixando-a mais suave e uniforme.
4- Estimulação da circulação sanguínea: Durante o processo de limpeza, a massagem facial pode estimular a circulação sanguínea na pele, o que pode ajudar a promover uma aparência mais saudável e radiante.
5- Aumento da eficácia dos produtos para a pele: Ao limpar a pele profundamente, os produtos para cuidados com a pele, como hidratantes e soros, podem penetrar melhor na pele, tornando-os mais eficazes.
6- Redução da aparência dos poros: A limpeza de pele regular pode ajudar a minimizar a aparência dos poros dilatados, pois remove o acúmulo de sujeira e óleo que pode fazer com que os poros pareçam maiores.
7- Promoção do rejuvenescimento da pele: Ao remover as impurezas e estimular a circulação sanguínea, a limpeza de pele pode promover o rejuvenescimento da pele, ajudando a reduzir os sinais de envelhecimento, como linhas finas e rugas.
É importante notar que os resultados da limpeza de pele podem variar de pessoa para pessoa, e a frequência ideal do procedimento depende das necessidades individuais da pele e do tipo de pele. Recomenda-se consultar um dermatologista ou esteticista para determinar a melhor abordagem para a sua pele. E aí já sabia? Já faz uso da limpeza de pele corretamente?
Olá Maravilhosas!
De acordo com o BCC Oppenheimer foi consagrado o grande vencedor da 96ª edição do Oscar no domingo (10/3) .
O filme sobre o “pai” da bomba atômica ganhou sete estatuetas, incluindo na categoria de melhor filme, melhor diretor para Christopher Nolan, melhor ator para Cillian Murphy e melhor ator coadjuvante para Robert Downey Jr.
Em uma cerimônia com poucas surpresas, na qual a maior parte das apostas da crítica e do público se concretizaram, Pobres Criaturas também conquistou vários prêmios.
Uma das quatro estatuetas que o filme do grego Yorgos Lanthimos arrebatou foi graças a Emma Stone, que ganhou o prêmio de melhor atriz por interpretar a protagonista Bella Baxter.
O Oscar de Da'Vine Joy Randolph como melhor atriz coadjuvante foi o único de Os Rejeitados; e o de Billie Eislish, que recebeu o prêmio de melhor canção original por What Was I Made For?, foi o único Oscar do grande sucesso de bilheteria do ano, Barbie.
Mas vamos aos Looks do Oscar 2024 que na minha opinião os melhores looks, mais discretos possíveis.
Agora vocês amam os looks mais discretos ou os que chamam a atenção? Quero saber!
BEIJOS!BEIJOS!
Olá Maravilhosas!
Todos os anos, em 8 de março, o mundo se une para celebrar o Dia Internacional das Mulheres. Esta é uma ocasião especial para refletir sobre as realizações, desafios e contribuições das mulheres em todas as esferas da vida. É uma oportunidade não apenas para reconhecer suas conquistas, mas também para renovar o compromisso com a busca da igualdade de gênero em todo o mundo.
Esta Rosa é Para Você |
Ao longo da história, as mulheres têm desempenhado papéis fundamentais em suas comunidades, famílias, locais de trabalho e na sociedade em geral. Elas têm sido líderes, cuidadoras, educadoras, cientistas, artistas, defensoras dos direitos humanos e muito mais. No entanto, muitas vezes enfrentaram barreiras e discriminação simplesmente por causa de seu gênero.
Desde o movimento sufragista até os dias de hoje, as mulheres têm lutado incansavelmente por seus direitos, pela igualdade de oportunidades e pelo reconhecimento de seu valor e potencial. Graças aos esforços e sacrifícios de muitas mulheres corajosas e de seus aliados, temos testemunhado avanços significativos em direção à igualdade de gênero em muitas partes do mundo. No entanto, ainda há muito trabalho a ser feito.
Uma das áreas em que as mulheres continuam a enfrentar desafios significativos é no local de trabalho. A disparidade salarial persiste em muitos setores e países, com as mulheres ganhando em média menos do que os homens pelo mesmo trabalho. Além disso, as mulheres muitas vezes enfrentam obstáculos para avançar em suas carreiras devido a preconceitos e estereótipos de gênero.
A violência contra as mulheres também é uma preocupação séria e generalizada em todo o mundo. Milhões de mulheres sofrem abusos físicos, emocionais e sexuais todos os anos, e muitas vezes enfrentam barreiras para buscar ajuda e justiça. É imperativo que todos se unam para combater essa epidemia global e criar um mundo onde todas as mulheres possam viver livres de medo e violência.
Além disso, as mulheres continuam sub-representadas em muitas esferas da vida pública, incluindo a política, os negócios e a mídia. É essencial que mais mulheres sejam capacitadas e incentivadas a assumir papéis de liderança e a fazer ouvir suas vozes em todos os níveis da sociedade.
No entanto, apesar dos desafios, é importante reconhecer e celebrar as muitas conquistas das mulheres em todo o mundo. Desde as cientistas que estão na vanguarda da pesquisa médica até as ativistas que lutam pelos direitos das mulheres e das meninas, as mulheres estão fazendo uma diferença positiva em suas comunidades e no mundo como um todo.
À medida que celebramos o Dia Internacional das Mulheres, devemos renovar nosso compromisso de criar um mundo mais justo, igualitário e inclusivo para todas as mulheres. Isso significa desafiar estereótipos de gênero, apoiar os direitos das mulheres e trabalhar juntos para eliminar todas as formas de discriminação e violência baseadas no gênero.
Neste dia especial, prestamos homenagem às mulheres de todas as idades, origens e circunstâncias. Reconhecemos suas contribuições, sua resiliência e sua determinação em enfrentar desafios e construir um mundo melhor para si e para as gerações futuras. Que possamos continuar a avançar juntos em direção a um futuro onde todas as mulheres possam prosperar e realizar seu pleno potencial. Um grande Beijo!
BEIJO!BEIJO!