Olá Maravilhosas!
Vamos falar de Outubro Rosa? Hoje eu compartilho um artigo com liks para você aprofundar sobre o assunto.
Outubro Rosa: um toque que pode mudar tudo

O Outubro Rosa é muito mais do que uma campanha — é um lembrete de amor, cuidado e prevenção. O movimento internacional busca conscientizar sobre o câncer de mama e a importância do diagnóstico precoce, salvando milhares de vidas todos os anos.
No Brasil, a campanha é oficializada pela Lei nº 13.733/2018, e todos os anos o Ministério da Saúde e o INCA unem forças para reforçar que cuidar da saúde é um ato de amor-próprio.
Cuide-se: o autocuidado é o primeiro passo
De acordo com o Ministério da Saúde, o câncer de mama é o tipo mais comum entre as mulheres no Brasil.
Mas há uma boa notícia: quando diagnosticado cedo, as chances de cura são muito maiores.
A prevenção começa com o autoconhecimento:
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Observe suas mamas regularmente.
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Fique atenta a sinais como nódulos, secreção, retração da pele ou mudanças no formato.
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Mantenha hábitos saudáveis — pratique atividades físicas, alimente-se bem e evite o consumo excessivo de álcool.
O autocuidado é o gesto mais poderoso que você pode fazer por si mesma.
Mamografia: a importância do diagnóstico precoce
A detecção precoce salva vidas. Por isso, procure sua unidade de saúde e agende seu exame.
O movimento que ilumina o Brasil de rosa
A campanha 2024 traz o tema “Mulher: seu corpo, sua vida”, destacando o protagonismo feminino no cuidado com a saúde (fonte).
O cuidado não para em outubro
O Outubro Rosa é um marco, mas a prevenção deve acontecer todos os dias do ano.
Agende seus exames, cuide da sua alimentação, pratique o amor-próprio e incentive outras mulheres a fazerem o mesmo.
Porque detectar cedo é viver mais.
BEIJOS! BEIJOS!